- Jeśli masz depresję lub zaburzenia lękowe
- cierpisz z powodu niskiego poczucia własnej wartości, obniżonego nastroju, smutku, bezsilności, utraty nadziei
- często się czymś martwisz, boisz
- żyjesz w stresie
- „musisz” sobie radzić sam
- masz dolegliwości, na które lekarz nie znajduje uzasadnienia medycznego
(np. bóle głowy, bóle w klatce piersiowej, trudności ze snem itp.) - masz trudności w komunikowaniu siebie i własnych potrzeb
- przytłaczają Cię oczekiwania innych
- masz wyśrubowane oczekiwania wobec siebie
- czujesz się niewystarczający
- masz wrażenie, że nikt tak naprawdę Cię nie zna, a ludzie widzą Cię inaczej, niż Ty siebie przeżywasz
- chcesz tworzyć zdrowsze relacje z innymi (współpracownikami, bliskimi, obcymi)
- czujesz, że nie realizujesz się w pełni, że nie jesteś w pełni sobą
- chcesz lepiej poznać i rozumieć siebie, zwiększyć świadomość własnych potrzeb
- szukasz sensu
- lub masz inny problem, o którym potrzebujesz porozmawiać
umów się na konsultację
lub konsultację online
Sesje odbywające się on line dedykowane są osobom, które z ważnych powodów (np. zdrowotnych, ograniczeń fizycznych, niedostępności psychoterapii w miejscu zamieszkania i innych) nie są w stanie podjąć terapii stacjonarnej w gabinecie. Na podany przez Państwa numer telefonu wysyłam szczegóły techniczne. Możliwa będzie również krótka rozmowa w celu zapoznania Państwa z wymaganiami dotyczącymi warunków technicznych połączenia zapewniających możliwie bezpieczne i komfortowe warunki.